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Kurs-Steckbrief |
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Kurs /Aktivität: |
Fit und vital in den Tag |
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Kursart: |
KG1 |
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Nummer: |
330205 |
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Beschreibung: |
Die perfekte Mischung aus verschiedenen Fitnessformen für mehr Ausdauer und Kräftigung, Straffung und Fettverbrennung. Mit speziellen Kräftigungsübungen trainieren Sie insbesondere Bauch, Beine, Po und Rücken. Dehnungs- und Entspannungsübungen runden die Stunde ab.Vorkenntnisse sind nicht erforderlich, ein Einstieg ist jederzeit möglich. |
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Ort: |
KSG-Treff im Uni-Center |
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Dauer: |
Quartalsweise |
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Wochentag: |
Freitag |
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Uhrzeit |
10:20 - 11:20 Uhr |
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Leitung: |
Ingrid Czieczor, Staatl. gepr. Gymnastiklehrerin |
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Kosten Mitglieder: |
25 € pro Quartal |
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Kosten Nichtmitglieder: |
94,50 € pro Quartal |
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Mindestteilnahme: |
10 Personen |
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Kostenerstattung / Krankenkassen |
nein |
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Kontaktperson: |
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