Kurse und Angebote zur körperlichen Fitness

Bei uns kaufen Sie die Katze nicht im Sack. Bevor Sie einen Kurs buchen oder bei uns Mitglied werden, können Sie unverbindlich in die jeweilige Gruppe hineinschnuppern. Auf diese Weise können Sie feststellen, ob der Sport oder auch die Gruppe zu Ihnen passt. Erst dann entscheiden Sie sich.

Das Charakteristikum einer Gruppe ist übrigens, dass sie eigentlich eine geschlossene Einheit ist. Neulinge haben es manchmal etwas schwer. Das ist kein böser Wille, sondern ein ganz natürlicher Gruppenreflex. Ist diese Hürde aber einmal genommen und man gehört dazu, ist es um so schöner. Werfen Sie die Flinte also nicht zu schnell ins Korn.

 

Spaß im Nass

Unsere Kurse und Angebote im Wasser

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Von Aerobic bis Yoga

Unsere Kurse und Angebote in Hallen

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An der frischen Luft

Unsere Kurse und Angebote im Freien

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Wandern

Unser ganzjähriges Wanderprogramm in der Nähe und der Umgebung von Köln

Klicken Sie das jeweilige Quartal (rechts) um Einzelheiten über die Kurse und Angebote zu erfahren     IV. Quartal 2017